Świeże Hamburgery Z Łososiem I Kolendrą

Świeże hamburgery z łososiem i kolendrą mogą być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 345 kalorii, 28g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.23 za porcję. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz pod ręką pieprz, pieprz, liście sałaty i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Świeże Burgery Z Tuńczykiem Z Imbirem I Kolendrą, Hamburgery z łososia z Kolendrową majonezem, oraz Hamburgery z łososia Wasabi z Edamame-pesto z kolendry dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć pierwsze 5 składników w małej misce; przykryć i schłodzić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Umieścić łososia w robocie kuchennym; pulsować aż grubo posiekane.

Składniki, których będziesz potrzebować

łosoś

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

Dodać bułkę tartą i dalej 6 składników (przez 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu); pulse 4 razy lub aż dobrze wymieszane. Podzielić mieszaninę łososia na 4 równe porcje, kształtując każdy W 3/4-cala grubości patty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Bułka Tarta

łosoś

Rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Grilla

Patelnia

Dodać paszteciki do patelni; gotować 2 protokół. Ostrożnie turn paszteciki nad; gotować 2 protokół lub aż gotowe.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Rozprowadzić około 1 łyżki mieszanki majonezu na dolnej połowie każdej bułki hamburgerowej. Top każdej porcji z 1 Patty łososia, 3 plastry ogórka, 1 liść sałaty, i górną połowę bułki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Hamburgerowa

Liść Sałaty

Majonez

Ogórek

łosoś

Dodatkowe Pestki Słonecznika

Rolka

Połączyć 2 łyżki sosu hoisin, 1 łyżka octu ryżowego, 2 łyżeczki oleju rzepakowego, 2 łyżeczki wody i 1/4 łyżeczki chile pasty w dużej misce; dobrze wymieszać trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Hoisin

Ocet Ryżowy

Pasta Chili

Olej Rzepakowy

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Dodaj połowę 1 (5-uncja) pakiet szpinak dziecko, 1/2 Puchar żółty papryka paski, i 1/4 Puchar cienko pokrojone czerwoną cebulę do miski; wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka żółta

Szpinak Dla Niemowląt

Cebula Czerwona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Wyposażenie

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 0warzywo (np. szpinak)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 2Spód: okruszki z herbatników graham

liście kolendry 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bułka tarta sucha 3cale

12-grube) plastry ogórka angielskiego 1porcja startego parmezanu

posiekana świeża kolendra 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana zielona cebula 170papryka habanero

bułki hamburgerowe z sezamem, tosty 1porcja startego parmezanu

posiekany pieprz jalapeño 4liście

liście sałaty 1porcja startego parmezanu

świeży sok z limonki 2Spód: okruszki z herbatników graham

świeży sok z limonki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

majonez o obniżonej zawartości tłuszczu 454papryka habanero

filet z łososia, obrany ze skóry i pokrojony na 1-calowe kawałki 0warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 1warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. La Crema Russian River Chardonnay z oceną 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.