Świeża Zapiekanka Z Zielonej Fasoli

Świeża zapiekanka z zielonej fasoli może być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Na 1,69 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 14g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 239 kalorii. 4 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest idealny do Święto Dziękczynienia. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek w proszku, pieprz, olej canolan, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Świeża Zapiekanka Z Zielonej Fasoli, Świeża Zapiekanka Z Zielonej Fasoli, oraz Fantastycznie Świeża Zapiekanka Z Zielonej Fasoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. Spryskaj naczynie do pieczenia 1 1/2-quart sprayem zapobiegającym przywieraniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Fasolkę szparagową gotować w bulionie z kurczaka przez około 20 minut, a następnie odcedzić, rezerwując 1 1/2 szklanki bulionu z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki

W międzyczasie w małej misce wymieszaj bułkę tartą, parmezan i 2 łyżeczki oleju. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Podgrzać Pozostałe 1 łyżka oleju w dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Podsmażyć cebulę, aż przezroczyste, 2 do 3 protokół, a następnie dodać grzyby i nadal gotować przez 3 do 4 protokół dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Zdjąć z ognia.

Wlać zarezerwowane 1 1/2 szklanki bulionu z kurczaka z powrotem do garnka ugotowanej fasoli i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodać fasolkę szparagową na patelni z grzybami i cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Podczas gdy dochodzi do wrzenia, połącz skrobię kukurydzianą i 1/4 szklanki wody w małej misce, aby uzyskać zawiesinę. Powoli wlać zawiesinę do wrzącego bulionu, ubijając stale w miarę zagęszczania, około 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne