Łosoś w sosie curry pomarańczowym

Łosoś w sosie curry pomarańczowym
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj łososia z sosem curry pomarańczowym. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje $7.95 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 69g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 645 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz filety z łososia, sos sojowy la Choy® lite, ostrą brązową musztardę guldena i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Aby wykorzystać pomarańczową marmoladę, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. 4 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Z łyżeczką wynik 86% to danie jest super. Podobne przepisy to Łosoś z sosem curry pomarańczowym dla dwojga, Pomarańczowy Curry łosoś kolendry i początek czegoś niesamowitego, oraz Łosoś W Sosie Kokosowo-Pomidorowym Curry.

Instrukcje

1
Spryskaj zimny ruszt z grilla sprayem do grillowania. Rozgrzej grill na średnie ciepło zgodnie z zaleceniami producenta. Wymieszać razem ketchup, Marmolada, sos sojowy, musztarda, miód i curry w małej misce; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
Kiwi, Pokrojone W Plasterki O Grubości 1/4 CalaKiwi, Pokrojone W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie PlasterkiOpakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Filety posmarować olejem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
3
Ułożyć mięso bokiem w dół na ruszcie grillowym. Gotować 5 do 6 minut lub aż filety mogą być podnoszone łatwo off grill bez przyklejania do rusztu. Obrócić ze skórą w dół i gotować 2 do 3 minut więcej lub aż ryby płatki łatwo widelcem (145F).
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
4
Przelać filety na półmisek.
5
Łyżka 1 łyżka sosu na każdym filecie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
6
Pozostały sos podawać z boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jedno wino, którego możesz spróbować to Hanna Chardonnay. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.
Hanna Chardonnay
Hanna Chardonnay
Z kolorem genialnego miodu i złotej słomy, to wino przynosi aromaty grillowanej brzoskwini, ciasta gruszkowego, karmelu,babki, ananasa. Na podniebieniu świeże jabłko pokrojone w plasterki ze skórką z ciasta, karmelem, ciastem gruszkowym, grillowaną brzoskwinią, tostem i bananem.
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia48
Magazyn