Łosoś szkliwiony jabłkiem i chrzanem

Łosoś szkliwiony jabłkiem i chrzanem
Jabłko i chrzan-glazurowany łosoś to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 343 kalorie, 34g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na $4.1 za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka chrzanu, oliwy z oliwek, octu szampańskiego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Żeberka wieprzowe glazurowane z chrzanem Jabłko Slaw, Łosoś wędzony z kremem jabłkowo-chrzanowym i czarnym pieczywem, oraz Miód Jabłkowy Cydr Glazurowany Łosoś dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Połącz galaretkę jabłkową, szczypiorek, chrzan, ocet i 1/4 łyżeczki soli, dobrze mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Galaretka JabłkowaGalaretka Jabłkowa
Chrzan PospolityChrzan Pospolity
OcetOcet
SzczypiorekSzczypiorek
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
3
Łososia posypać 1/4 łyżeczki soli i pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
łosośłosoś
4
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Dodać łososia i gotować 3 protokół. Odwróć łososia; umyj połowę mieszanki jabłek. Wrap uchwyt patelni z folią; piec w 350 przez 5 minut lub aż ryby płatki łatwo testowane widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
łosośłosoś
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
RybyRyby
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
PatelniaPatelnia
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
6
Pędzel z pozostałą mieszanką jabłek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia60
Magazyn