Śródziemnomorski Stojak jagnięcy

Name: Śródziemnomorski Stojak jagnięcy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 ząbki czosnku, mielone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki starta skórka z cytryny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mielone świeże oregano lub 4 łyżeczki suszonego oregano; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 8 (U-12) krewetek; 1 kgs regały z jagnięciną); 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Śródziemnomorski Stojak jagnięcy może być tylko bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i pierwotne przepis, którego szukałeś. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 973 kalorii, 37g białka, oraz 89g tłuszczu. Za 7,42 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Dobrze sprawdza się jako danie główne. Udaj się do sklepu i podnieś ząbki czosnku, skórkę z cytryny, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi ci smak domu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 45 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia całkiem niezły wynik spoonacular 53%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Kotlety jagnięce z sosem Curry lub jagnięciną, Kotlety jagnięce z sosem Curry lub jagnięciną, oraz Pieczeń Jagnięca Z Pikantnym Sosem Jagnięcym.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka świeżo Mielonego Pieprzu

Umieść jagnięcinę na płytkiej brytfannie. W małej misce połącz skórkę z cytryny, oregano, czosnek, olej, sól i pieprz. Natrzyj jagnięcinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Barwnik Spożywczy W Formie Pasty Lub Płynu – Zielony, żółty, Niebieski I Czerwony

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 Pomarańcza, Skórka

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Słodkie Ziemniaki Lub Bataty Granatowe (około 3 średnie), Wyszorowane, Nieobrane I Pokrojone Na Frytki O Wymiarach 1/4 Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej Wodzie

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Piec 30-40 minut lub do momentu, gdy mięso osiągnie pożądane wysmażenie (dla średnio rzadkich termometr powinien wskazywać 145°; średni, 160°; dobrze wysmażony, 170°).

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę