Zapiekanka z szynką i dzikim ryżem

Zapiekanka z szynką i dzikim ryżem
Zapiekanka z szynką i dzikim ryżem to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 417 kalorii, 20g białka, oraz 8G tłuszczu. Za $3.12 za porcję, ten przepis okładki 20% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 6 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Udaj się do sklepu i podnieś szynkę, musztardę, grzyby i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 68%, który jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Zapiekanka z dzikiego ryżu i szynki, Sałatka Z Szynką Z Dzikiego Ryżu, oraz Sałatka Z Szynką Z Dzikiego Ryżu.

Instrukcje

1
Zagotuj bulion z kurczaka w rondlu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodaj dziki ryż; przykryj i zmniejsz ogień do średnio niskiego. Gotować na wolnym ogniu przez 35 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dziki RyżDziki Ryż
3
Wymieszaj ryż długoziarnisty z dzikim ryżem. Kontynuuj gotowanie na wolnym ogniu, aż płyn się wchłonie, mieszając od czasu do czasu, jeszcze około 25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż DługoziarnistyRyż Długoziarnisty
Dziki RyżDziki Ryż
4
Podczas gotowania ryżu rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Gotuj i mieszaj pieczarki, cebulę, marchewkę, zieloną paprykę i czosnek do miękkości i zrumienienia, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielony PieprzZielony Pieprz
GrzybyGrzyby
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
MarchewMarchew
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Wymieszaj białe wino, sos sojowy, wytrawną musztardę i curry z warzywami. Doprowadzić do wrzenia i zmniejszyć ogień do niskiego poziomu. Dusić, aż płyn się zmniejszy, około 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Curry W ProszkuCurry W Proszku
Musztarda W ProszkuMusztarda W Proszku
WarzywaWarzywa
Wino BiałeWino Białe
Sos SojowySos Sojowy
6
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
7
Połącz szynkę, krem z zupy grzybowej i ugotowany ryż z warzywami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krem Z Zupy GrzybowejKrem Z Zupy Grzybowej
Ryż GotowanyRyż Gotowany
WarzywaWarzywa
SzynkaSzynka
8
Przenieś mieszaninę do dużego naczynia do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
9
Piec w nagrzanym piekarniku, aż sos będzie musujący, około 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia20
Magazyn