Wiosenny Gulasz Jagnięcy

Wiosenny gulasz jagnięcy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 739 kalorii, 56g białka, oraz 19g tłuszczu. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis serwuje 6 i kosztuje $5.04 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś groszek, olej canolan, pasternak i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać olej canolan, możesz podążać za tym daniem głównym z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 2 godziny i 20 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 87%. Ten wynik jest ogromny. Spróbuj Wiosenny Gulasz Jagnięcy, Gulasz jagnięcy z wiosennymi warzywami, oraz Gulasz Jagnięcy Z Wiosennymi Warzywami dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Dla mnie małe marchewki i pasternak symbolizują początek sezonu wiosennego. Ten przepis na gulasz celebruje to dla mnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Gulasz

Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka świeżo Mielonego Pieprzu

Rozgrzej holenderski piekarnik na dużym ogniu i dodaj olej. Dopraw kawałki jagnięciny ze wszystkich stron solą i pieprzem do smaku. Gdy olej zacznie lekko dymić, za pomocą metalowych szczypiec ułóż jagnięcinę w jednej warstwie w gorącym oleju. Mięso zrumienić ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Słodkie Ziemniaki Lub Bataty Granatowe (około 3 średnie), Wyszorowane, Nieobrane I Pokrojone Na Frytki O Wymiarach 1/4 Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej Wodzie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna I Mielony Pieprz

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Wyjmij mięso do średniej miski. Dodaj cebulę i lekko dopraw solą. Gotuj do miękkości, 2 do 3 minut. Dodaj czosnek, pasternak i marchewkę. Dopraw solą do smaku i dodaj brązowy cukier. Gotuj, aż warzywa staną się lekko miękkie, 8 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gałka Muszkatołowa, Opcjonalnie

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Pasternak

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Dodaj wermut i gotuj, aż cały płyn się ugotuje, dodatkowe 5 do 8 minut. Dodaj musztardę, bulion wołowy i dodaj liście laurowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Bulion Wołowy

Wermut

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Dodaj jagnięcinę z powrotem do garnka, a następnie przykryj i umieść na środku piekarnika. Gotuj, aż mięso będzie miękkie po przekłuciu czubkiem noża, 1 do 1 1/2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Mieszanka świeżo Mielonego Pieprzu

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Wyjmij gulasz z piekarnika i użyj dużej łyżki, aby odtłuścić nadmiar tłuszczu lub zanieczyszczeń z powierzchni sosu. Posmakuj przypraw i usuń liście laurowe. Dodaj groszek. Pozwól mu "odpocząć" przez 15 minut przed podaniem. Dodaj musztardę i przełóż do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielenina Musztardowa