Wiosenna Kolacja Jagnięca

Wiosenna Kolacja Jagnięca
Wiosenna Kolacja Jagnięca to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 540 kalorii, 25g białka, oraz 30g tłuszczu. Za 2,54 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Najlepiej sprawdza się jako danie główne, i odbywa się w około 20 minut. Mieszanka brązowego ryżu, czosnku w proszku, pieprzu i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać sól, możesz podążać za tym daniem głównym z Przepis Na Obroty Jabłek jako deser. To będzie hit w Twoim Wiosna wydarzenie. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy obejmują Duszone golonki jagnięce z wiosennymi warzywami i wiosenną Gremolatą, Niedzielna Kolacja: Jagnięcina Z Curry, oraz Niedzielna Kolacja: Jagnięcina Duszona Z Cytrusów.

Instrukcje

1
Na dużej patelni podsmaż jagnięcinę na oleju, aż nie będzie już różowa; wyjmij z patelni łyżką cedzakową. Na tej samej patelni smaż dynię, pieczarki, pomidory i cebulę przez 2-3 minuty lub do miękkości. Wróć jagnięcinę na patelnię. Dodaj ryż i przyprawy; gotuj i mieszaj, aż się rozgrzeje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Słodkie Ziemniaki Lub Bataty Granatowe (około 3 średnie), Wyszorowane, Nieobrane I Pokrojone Na Frytki O Wymiarach 1/4 Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej WodzieSłodkie Ziemniaki Lub Bataty Granatowe (około 3 średnie), Wyszorowane, Nieobrane I Pokrojone Na Frytki O Wymiarach 1/4 Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej Wodzie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
1/4 Szklanki Puree Z Mango1/4 Szklanki Puree Z Mango
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia41
Magazyn