Wieprzowina I Ramen Stir-Fry

Wieprzowina I Ramen Stir-Fry
Przepis wieprzowina i Ramen Stir-Fry może zaspokoić Twoje Japońskie pragnienie w okolicy 30 minut. Jedna porcja zawiera 433 kalorii, 34g białka, oraz 15g tłuszczu. Ten bezmleczny przepis serwuje 4 i kosztuje $2.4 za porcję. Ten przepis od Taste Of Home ma 74 fanów. Dobrze sprawdza się jako danie główne. Mieszanka kotletów schabowych, ząbków czosnku, sosu sojowego i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia ogromny wynik spoonacular 89%. Podobne przepisy to Wieprzowina I Ramen Stir-Fry, Wieprzowina I Ramen Stir-Fry, oraz Wieprzowina I Ramen Stir-Fry.

Instrukcje

1
W małej misce wymieszaj pierwsze pięć składników, aż się połączą. Na dużej patelni rozgrzej 2 łyżeczki oleju na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Obranej Czarnej Soczewicy (urad Dal)3 łyżki Obranej Czarnej Soczewicy (urad Dal)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona PaprykaDrobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
2
Dodaj wieprzowinę; smażyć 2-3 minuty lub aż nie będzie już różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
3
Wyjmij z patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
4
Na tej samej patelni smażyć brokuły w pozostałym oleju 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
3 łyżki Obranej Czarnej Soczewicy (urad Dal)3 łyżki Obranej Czarnej Soczewicy (urad Dal)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
5
Dodaj mieszankę coleslaw, pędy bambusa i czosnek; smażyć 3-4 minuty dłużej lub do momentu, gdy brokuły będą chrupiące. Dodaj mieszankę sosu sojowego i wieprzowinę;podgrzej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Papai (hawajskiej), Pokrojonej W Drobną Kostkę1/3 Papai (hawajskiej), Pokrojonej W Drobną Kostkę
Szybki Makaron Z Mieszanką Sosu śmietanowo-szczypiorkowegoSzybki Makaron Z Mieszanką Sosu śmietanowo-szczypiorkowego
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
6
W międzyczasie gotuj makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, odrzucając lub oszczędzając Pakiety przypraw do innego użytku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
7
Odcedź makaron; Dodaj do mieszanki wieprzowej i wymieszaj, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Polecane wino: Sauvignon Blanc, Japoński Sos Sezamowy, Riesling

Sauvignon Blanc, Sake i Riesling to moje najlepsze typy na makaron Ramen. Saké to oczywisty wybór, jeśli chodzi o japońskie jedzenie. Jeśli jednak chcesz trzymać się wina gronowego, możesz wybrać sauvignon blanc lub riesling. Możesz spróbować Dom. Vincent Delaporte Sancerre rosé. Recenzentom podoba się to z oceną 4,8 na 5 gwiazdek i ceną około 29 dolarów za butelkę.
Dom. Vincent Delaporte Sancerre Rose
Dom. Vincent Delaporte Sancerre Rose
Błyszczące odcienie czerwonej porzeczki zatrzymują się podczas podziwiania tego wina w kieliszku. Owocopakowany, wykazuje najlepsze cechy młodej róży Sancerre, o aromatach malin i dzikiej brzoskwini. Pełny i okrągły w ustach, otwiera się stopniowo, ze świeżą żywością łagodzoną nutą tanin. Kończy się nutami owocowymi (czarna porzeczka, malina) z długim, ładnym posmakiem owoców cytrusowych.
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia26
Magazyn