Wiatraczki z ciasta francuskiego wypełnione suszonymi pomidorami i Pesto

Wiatraczki z ciasta francuskiego wypełnione suszonymi pomidorami i Pesto
Jeśli chcesz dodać więcej bezmleczne i lakto ovo Wegetariańskie przepisy do twojego repertuaru, Wiatraczki z ciasta francuskiego wypełnione suszonymi pomidorami i Pesto mogą być przepisem, który powinieneś wypróbować. Jedna porcja tego dania zawiera około 4G białka, 13g tłuszczu i w sumie 206 kalorii. Ten przepis służy 18. Za $1.22 za porcję, ten przepis okładki 7% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis z Foodnetwork ma 1 fanów. Jeśli masz pod ręką mielony pieprz, jajko, pesto i kilka innych składników, możesz to zrobić. Działa dobrze jako raczej niedroga skorupa. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 40 minut. Z łyżką wynik 32%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Ser śmietankowy z suszonymi pomidorami i ciastem Pesto, Wiatraczki Z Suszonych Pomidorów, oraz Pesto Pinwheels z pesto z suszonych pomidorów dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
3
Odcedź suszone pomidory na sicie na małej patelni, pozwalając olejowi zebrać się na patelni. Z grubsza posiekaj pomidory i odłóż je do małej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Posypania Każdego BurgeraDo Posypania Każdego Burgera
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
3 łyżki Obranej Czarnej Soczewicy (urad Dal)3 łyżki Obranej Czarnej Soczewicy (urad Dal)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona PaprykaDrobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
4
Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Obranej Czarnej Soczewicy (urad Dal)3 łyżki Obranej Czarnej Soczewicy (urad Dal)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
5
Dodaj czosnek i gotuj na złoty kolor, około 30 sekund, od czasu do czasu mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
6
Dodaj tymianek i pozwól mu trzeszczeć w oleju przez około 10 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
3 łyżki Obranej Czarnej Soczewicy (urad Dal)3 łyżki Obranej Czarnej Soczewicy (urad Dal)
7
Dodaj ocet balsamiczny i dopraw do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duży Bakłażan, Obrany I Pokrojony W 1/2-calowe Rundy (potrzebujesz Co Najmniej 8 Rund)1 Duży Bakłażan, Obrany I Pokrojony W 1/2-calowe Rundy (potrzebujesz Co Najmniej 8 Rund)
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
8
Zarezerwowane pomidory polej ciepłym olejem. Wymieszaj, aby dobrze połączyć składniki.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
3 łyżki Obranej Czarnej Soczewicy (urad Dal)3 łyżki Obranej Czarnej Soczewicy (urad Dal)
9
Wyłóż 2 blachy do pieczenia papierem do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/4 Szklanki Pillsbury® Creamy Supreme® Vanilla Frosting1 1/4 Szklanki Pillsbury® Creamy Supreme® Vanilla Frosting
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
10
Umieść 1 arkusz ciasta francuskiego na każdej blasze do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
11
Pokrój każdy arkusz ciasta francuskiego na 9 pojedynczych kwadratów, każdy o wymiarach około 3 na 3 cale. Dla każdego kwadratu użyj noża do obierania, aby wyciąć z każdego rogu w kierunku środka, zatrzymując się 1 cal od środka. Będziesz miał 1-calowe koło na środku każdego kwadratu, a wszystkie rogi zostaną przecięte na pół. Nałóż około 1 łyżeczki pesto na środek każdego kwadratu i rozłóż na 1-calowe koło. Dla każdego kwadratu podnieś połowę rogu i złóż go w kierunku środka kwadratu, delikatnie wciskając punkt w pesto. Kontynuując wokół kwadratu, złóż 3 kolejne połówki narożników w kierunku środka kwadratu i delikatnie dociśnij wszystkie 4 końcówki do siebie, aby utworzyć kształt wiatraczka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Arkusze Ciasta FrancuskiegoArkusze Ciasta Francuskiego
2/3 Szklanki Posiekanej, Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki2/3 Szklanki Posiekanej, Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
12
Odsączając większość oleju, umieść około 1 łyżeczki pomidorów w miejscu, w którym spotykają się końcówki.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
3 łyżki Obranej Czarnej Soczewicy (urad Dal)3 łyżki Obranej Czarnej Soczewicy (urad Dal)
13
Posmaruj ciasto ubitym jajkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszane Odmiany świeżych GrzybówMieszane Odmiany świeżych Grzybów
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
14
Piec w temperaturze 350 stopni F, aż ciasto będzie złotobrązowe, około 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszane Odmiany świeżych GrzybówMieszane Odmiany świeżych Grzybów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
15
Podawaj na ciepło.
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje18
Ocena Zdrowia6
Magazyn