Toskańska Sałatka Z Jarmużu

Toskańska Sałatka Z Jarmużu
Toskańska Sałatka z jarmużu może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,72 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 430 kalorii, 17g białka, oraz 37 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2. Udaj się do sklepu i odbierz dressing anchois, czosnek, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Surowa Toskańska Sałatka Z Jarmużu, Surowa Toskańska Sałatka Z Jarmużu, oraz Surowa Toskańska Sałatka Z Jarmużu Z Pecorino.

Instrukcje

1
Ubij razem cytrynę, musztardę, anchois i czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Włoska Pietruszka, Z Grubsza Posiekana, Aby Uzyskać 1/2 SzklankiWłoska Pietruszka, Z Grubsza Posiekana, Aby Uzyskać 1/2 Szklanki
5 Do 6 Litrów Majonezu5 Do 6 Litrów Majonezu
Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim TłuszczuOlej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu
20 Puszek (każda) Pokrojonych Dojrzałych Oliwek, Odsączonych20 Puszek (każda) Pokrojonych Dojrzałych Oliwek, Odsączonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W PlasterkiOpakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W Plasterki
2
Ubij tyle oliwy z oliwek, aby się zemulgowała.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Papryki (1 Czerwona, 1 Zielona), Pokrojone W Kostkę2 Papryki (1 Czerwona, 1 Zielona), Pokrojone W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W PlasterkiOpakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W Plasterki
3
Dodać świeżo zmielony czarny pieprz, wymieszać i posmakować.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały RyżDo Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż
1
Usunąć duże żebra z jarmużu i wyrzucić. (Lub kompost!) Jarmuż rozbić na duże kawałki i umieścić w dużej misce sałatkowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
JarmużJarmuż
(mequite, Hikora Lub Olcha)(mequite, Hikora Lub Olcha)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 Puszek (po 20 Uncji Każda) Kawałków Ananasa, Odsączonych20 Puszek (po 20 Uncji Każda) Kawałków Ananasa, Odsączonych
2
Usunąć i wyrzucić ząbek czosnku z sosu. Wrzucić jarmuż z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone Pomidory Ze SłoikaSuszone Pomidory Ze Słoika
JarmużJarmuż
3
Dodać orzechy i ser i ponownie wrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Całych Szczypiorków12 Całych Szczypiorków
Świeże Maliny I Dodatkowa Bita Polewa OpcjonalnieŚwieże Maliny I Dodatkowa Bita Polewa Opcjonalnie
4
Podawać sałatkę z grzankami.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzankiGrzanki
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia92
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn