Skrzydełka kurczaka w sosie chili-limonkowym

Skrzydełka kurczaka w sosie chili-limonkowym
Skrzydełka z kurczaka z chili i limonką mogą być właśnie tym przepisem bez nabiału, którego szukałeś. Ten przepis daje 24 porcje po 244 kalorie , 5 g białka i 18 g tłuszczu każda. Za 62 centy za porcję przepis ten pokrywa 5% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Sprawdza się dobrze jako bardzo niedroga przystawka. Od przygotowania do podania na talerzu, ten przepis zajmuje około 30 minut . Jest dostarczany przez Taste of Home. Jeśli masz pod ręką sól, olej, sok z limonki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 27% , co nie jest tak imponujące. Podobne przepisy obejmują Pieczone skrzydełka z kurczaka z cytryną ~ limonką , Burgery z kurczaka z chili i limonką oraz Pieczone skrzydełka z kurczaka z miodem i srirachą .

Instrukcje

1
Pokrój skrzydełka na trzy części; usuń końcówki skrzydełek. W dużym rondlu połącz syrop, sos chili, sok z limonki i musztardę. Doprowadź do wrzenia; gotuj, aż płyn zredukuje się do około 1 szklanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
5 Do 6 Litrów Majonezu5 Do 6 Litrów Majonezu
Lody Waniliowe Lub BrzoskwinioweLody Waniliowe Lub Brzoskwiniowe
Kolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I OczyszczoneKolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I Oczyszczone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Każdy Proszek Czosnkowy, Mielony Kminek, Suszony Oregano I Suszony TymianekKażdy Proszek Czosnkowy, Mielony Kminek, Suszony Oregano I Suszony Tymianek
2
Tymczasem w dużym, zamykanym worku foliowym wymieszaj mąkę, sól, paprykę i pieprz, dodawaj skrzydełka po kilka na raz i potrząsaj, aby pokryć je składnikami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona CebulaDo Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula
20 Puszek (po 2-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych Dojrzałych Oliwek, Odsączonych20 Puszek (po 2-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych Dojrzałych Oliwek, Odsączonych
Posypka Do PosypaniaPosypka Do Posypania
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
Kolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I OczyszczoneKolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I Oczyszczone
3 Duże Cebule, Starte3 Duże Cebule, Starte
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki
3
Na patelni elektrycznej lub w głębokim frytkownicy rozgrzej olej do 375°. Smaż skrzydełka, kilka na raz, przez 6-8 minut lub do momentu, aż nie będą już różowe, przewracając raz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I OczyszczoneKolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I Oczyszczone
2 Funty Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostki O Wymiarach 3/4 Cala2 Funty Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostki O Wymiarach 3/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
1 Opakowanie (16 Uncji) Grubych Precli, Połamanych Na Kawałki1 Opakowanie (16 Uncji) Grubych Precli, Połamanych Na Kawałki
4
Odsączyć na ręcznikach papierowych.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Karmelki I Tootsie Roll MidgeesKarmelki I Tootsie Roll Midgees
5
Przenieś skrzydełka do dużej miski, dodaj sos i wymieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Małe Pomidory, Obrane I Wyszorowane (ok.Małe Pomidory, Obrane I Wyszorowane (ok.
Kolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I OczyszczoneKolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I Oczyszczone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Rozkruszone Miękkie Cukierki MiętoweRozkruszone Miękkie Cukierki Miętowe
6
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje24
Ocena Zdrowia1
Magazyn