Sałatka Z Tuńczyka Z Estragonem

Name: Sałatka Z Tuńczyka Z Estragonem
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 1 1 funt cukinii, Musztarda Dijon; 2 (zima) posiekany świeży szczypiorek; 3 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 2 (zima) posiekany świeży estragon; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 1 funt cukinii, mielona Skórka z cytryny; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 113 (użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan) ser provolone (opcjonalnie); 340 (użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan) stały biały tuńczyk zapakowany w wodę, osuszony i płatkowany; 8 plastry cienkie plastry czerwonego pomidora (opcjonalnie); 28 (użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan) chleb biały lub pełnoziarnisty

Sałatka z estragonu z tuńczykiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 342 kalorie, 26g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 1,66 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. 2 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Mieszanka pieprzu, estragon, ser provolone i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%, co jest solidne. Spróbuj Sałatka Z Tuńczyka Z Estragonem, Sałatka Makaronowa Z Estragonem Z Tuńczyka, oraz Sałatka Z Pomidorów, Tuńczyka I Estragonu dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce wymieszać majonez, pietruszkę, szczypiorek, estragon, skórkę z cytryny, sok z cytryny, musztardę Dijon i pieprz. Delikatnie wymieszać w płatków tuńczyka, przykryć, i przechowywać w lodówce aż schłodzone, o 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udziec Jagnięcy Z Kością

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Srebrne Nonpareile

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

8 (U-12) Krewetek

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Rozłóż tuńczyka równomiernie na czterech kromkach chleba. Wierzch z pomidorami i serem, jeśli używasz, a następnie wierzch z pozostałymi kromkami chleba.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Sos żurawinowy, Do Podania

2/3 Szklanki Posiekanej, Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki

Procent Tłuszczu

Mandarynki, Każda

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Składniki

Porcje:

01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 11 funt cukinii,

Musztarda Dijon 2(zima)

posiekany świeży szczypiorek 3(zima)

posiekana świeża natka pietruszki 2(zima)

posiekany świeży estragon 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 szalotka, starta lub posiekana 11 funt cukinii,

mielona Skórka z cytryny 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 113(użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan)

ser provolone (opcjonalnie)340(użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan)

stały biały tuńczyk zapakowany w wodę, osuszony i płatkowany 8plastry

cienkie plastry czerwonego pomidora (opcjonalnie)28(użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan)

chleb biały lub pełnoziarnisty

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino można spróbować Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 35 dolarów.