Sałatka z kuskusem z suszonymi wiśniami

Sałatka z kuskusem z suszonymi wiśniami
Sałatka z kuskusem z suszonymi wiśniami zajmuje około 30 minut od początku do końca. Oglądasz swoją figurę? Ten bezmleczny i lakto ovo wegetariański przepis ma 190 kalorii, 5G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Za $1.15 za porcję, ten przepis okładki 8% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Jeśli masz pod ręką oliwę z oliwek, marchewkę, kuskus i kilka innych składników, możesz to zrobić. Działa dobrze jako niedrogi hor d ' oeuvre. Przynosi ci smak domu. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%, który jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Kuskus Izraelski Z Dynią, Suszonymi Wiśniami I Pistacjami, Kuskus Izraelski Z Dynią, Suszonymi Wiśniami I Pistacjami, oraz Sałatka Z Indyka Z Suszonymi Wiśniami.

Instrukcje

1
W dużym rondlu zagotuj bulion. Dodaj kuskus. Przykryj i zdejmij z ognia; odstaw na 5 minut. Puch widelcem; fajnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
KuskusKuskus
BulionBulion
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
W misce połącz kuskus, wiśnie, marchewkę, ogórek, cebulę i orzeszki pinii. W słoiku z obcisłą pokrywką połącz pozostałe składniki; dobrze wstrząśnij.
Składniki, których będziesz potrzebować
Orzeszki SosnoweOrzeszki Sosnowe
CzereśnieCzereśnie
KuskusKuskus
OgórekOgórek
MarchewMarchew
CebulaCebula
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka Malin, świeżych Lub Rozmrożonych1 Szklanka Malin, świeżych Lub Rozmrożonych
3
Polej sałatkę i wrzuć do płaszcza.
4
Podawaj natychmiast.

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to świetny wybór na sałatkę. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Sterling Heritage Collection Napa Chardonnay. Ma 4,4 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.
Sterling Heritage Collection Napa Chardonnay
Sterling Heritage Collection Napa Chardonnay
Zrównoważony i złożony, Napa Valley Chardonnay składa owoce z kilku winnic w AVA, łącząc bujną, odważną dojrzałość Doliny Środkowej z bogactwem i głębią Carneros. Jasne, złote owoce otwierają nos, zaokrąglone nutami miodu, karmelu, przypraw do pieczenia i tostów. Odważne wejście cytryn i dojrzałego jabłka rozwija wagę i lepkość, gdy ewoluuje przez usta. Wkład beczki pozostawia wrażenie prawie słodkich migdałów na finiszu.
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia11
Magazyn