Sałatka ze szpinaku żurawinowo-orzechowego

Sałatka ze szpinaku żurawinowo-orzechowego
Sałatka ze szpinaku żurawinowo-orzechowego zajmuje około 10 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera około 2 g białka , 13 g tłuszczu i łącznie 152 kalorie . Ten przepis przeznaczony jest dla 8 osób i kosztuje 66 centów za porcję. Udaj się do sklepu i kup ser, podarty szpinak, ząbek czosnku i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Niewielu osobom naprawdę podobał się ten hor d'oeuvre. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, lakto ovo wegetariańską i pierwotną . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 64% . Podobne przepisy to Sałatka z kurczakiem i jogurtem greckim z żurawiną i orzechami , pieczona dynia piżmowa, orzechy pekan, bekon, sałatka z zielonego i młodego szpinaku z winegretem z syropem klonowym i niemieckie ciasto cytrynowe z żurawiną, czyli żurawiną Zitronenkuchen .

Instrukcje

1
W dużej misce wymieszaj szpinak, żurawinę, cebulę, orzechy pekan i ser pleśniowy. W małej misce wymieszaj oliwę, ocet, czosnek, sól i pieprz, aż się połączą.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Brukwi, Obranej I Pokrojonej W Kostkę O Boku 1-1/2 Cala2 Funty Brukwi, Obranej I Pokrojonej W Kostkę O Boku 1-1/2 Cala
Opcjonalnie Czerwone Winogrona, Pokrojone Owoce Gwiaździste I Różne świeże ZiołaOpcjonalnie Czerwone Winogrona, Pokrojone Owoce Gwiaździste I Różne świeże Zioła
Orzechy Włoskie Z Południowego GajuOrzechy Włoskie Z Południowego Gaju
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, RozdrobnioneGrzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim TłuszczuOlej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu
Czekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietanaCzekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietana
1 Opakowanie (7 Uncji) Makaronu Kolankowego Lub Krążkowego, Ugotowanego I Odsączonego1 Opakowanie (7 Uncji) Makaronu Kolankowego Lub Krążkowego, Ugotowanego I Odsączonego
Kotleciki Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (grubość 1-1/2 Cala I 8 Uncji Każdy)Kotleciki Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (grubość 1-1/2 Cala I 8 Uncji Każdy)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W PlasterkiOpakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W Plasterki
1-1/2 Szklanki świeżych Malin, Podzielone1-1/2 Szklanki świeżych Malin, Podzielone
2
Skropić sałatkę i wymieszać.
3
Natychmiast podawaj.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia15
Magazyn