Przyprawiony mieszany Grill z grillowaną limonką

Name: Przyprawiony mieszany Grill z grillowaną limonką
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, cały czarny pieprz; 8 smalls całe rurki kalmarów, oczyszczone, usunięte macki; 1 1 funt cukinii, cayenne; 1 1 funt cukinii, kmin rzymski; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 1 1 funt cukinii, koper włoski; 2 pęczki sałata lodowa, pokrojona w 2-calowe kawałki; 4 limonki, połówki; 4 ogony homara, popękane w 1/2; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 8 krewetki, głowy i muszle, ściąć grzbiet; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku

Przyprawiony mieszany Grill z grillowaną limonką zajmuje około 40 minut od początku do końca. Oglądasz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 333 kalorii, 33g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Za $6.96 za porcję, dostajesz marynatę, która serwuje 6. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Udaj się do sklepu i podnieś ziarna pieprzu, sól morską, krewetki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Czwartego Lipca. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 63%, który jest solidny. Podobne przepisy obejmują Grillowany kurczak z przyprawami Taco i limonką, Przyprawiony Miód Limonka Grillowany Kurczak, oraz Mixed Grill Fajitas.

Instrukcje

Zobacz, jak zrobić ten przepis.

Umieść curry, kminek, koper włoski, ziarna pieprzu, cayenne i sól w młynku do przypraw lub czystym młynku do kawy. Zmiel na drobny proszek i odstaw na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Dodatkowa Bita Polewa I Wiórki Czekoladowe Waflowe Opcjonalnie

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

¼ łyżeczki Oregano

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Opłucz rurki kalmarów pod zimną wodą i osusz. Podziel ciała od góry do dołu, aby uzyskać 2 trójkątne kawałki z każdego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rurki Squid

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Połóż kalmary, homara i krewetki na półmisku i skrop ładną dawką oliwy z oliwek, aby owoce morza były dobrze pokryte; dopraw sporą ilością soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Kałamarnica

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Umieść dużą patelnię grillową na 2 palnikach na średnim ogniu lub rozgrzej grill gazowy lub węglowy i bardzo go rozgrzej. Weź kilka ręczników papierowych i złóż je kilka razy, aby uzyskać gruby kwadrat. Zetrzyj niewielką ilość oleju na ręczniku papierowym, a następnie ostrożnie i szybko wytrzyj grzbiety patelni grillowej lub gorące ruszty grilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słodkie Ziemniaki Lub Bataty Granatowe (około 3 średnie), Wyszorowane, Nieobrane I Pokrojone Na Frytki O Wymiarach 1/4 Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej Wodzie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Połóż homara na grillu, skorupką do góry i gotuj przez 5 minut, aż skorupka zacznie zmieniać kolor na czerwono-pomarańczowy. Odwróć ogony homara i połóż kalmary, krewetki, zieloną cebulę i limonki (ścięte do dołu) na grillu, aż wszystko będzie lekko zwęglone. Grilluj kalmary przez 2 minuty z każdej strony i już nie, w przeciwnym razie staną się gumowate.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ogony Homara

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Kałamarnica

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Drobna Sól Do Brzegów Szklanek

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Połóż grillowane mieszane owoce morza i zieloną cebulę na dużym półmisku i posyp odrobiną mieszanki przypraw. Wyciśnij grillowane limonki na skorupiaki i natychmiast podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skorupiaki

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją