Południowa Zupa Jarzynowa

Południowa Zupa Jarzynowa
Południowa zupa jarzynowa to Południowy przepis, który serwuje 6. Jedna porcja tego dania zawiera około 5G białka, 2G tłuszczu i w sumie 130 kalorii. Za 1,37 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Przynosi ci smak domu. Działa dobrze jako niedrogi hor d ' oeuvre dla Jesień. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne, lakto ovo wegetariańskie i wegańskie dieta. Jeśli masz pod ręką warzywa, cząber, czosnek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Z łyżką wynik 70%, to danie jest solidne. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Południowa Zupa Jarzynowa, Południowa Zupa Jarzynowa, oraz Zupa Wołowa Z Południowych Warzyw.

Instrukcje

1
W holenderskim piekarniku podsmaż cebulę na oleju przez 3 minuty lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
2
Dodaj czosnek; gotuj 1 minutę dłużej. Dodaj pozostałe składniki. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15-20 minut lub do momentu, gdy warzywa będą chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
CzosnekCzosnek
3
Podawać natychmiast lub przenieść do pojemników zamrażarki. Można zamrozić do 3 miesięcy.
4
Aby użyć mrożonej zupy: rozmrozić zupę w lodówce na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZupaZupa
5
Przełóż do rondla. Przykryj i gotuj na średnim ogniu, aż się rozgrzeje.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Antipasti naprawdę dobrze komponuje się z winem musującym i musującym różem. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Możesz spróbować Ruffino Prosecco z ekologicznych winogron. Recenzentom podoba się to z oceną 4,8 na 5 gwiazdek i ceną około 22 dolarów za butelkę.
Ruffino Prosecco z ekologicznych winogron
Ruffino Prosecco z ekologicznych winogron
Bukiet jest pachnący i pęka nutami owocowymi. Ma czyste aromaty jabłek, gruszek i cytrusów, którym towarzyszą nuty glicynii. Ostry, czysty i delikatny z drobnymi bąbelkami na podniebieniu. Intensywne smaki jabłka i brzoskwini prowadzą do przyjemnego wykończenia z utrzymującymi się nutami owocowymi i kwiatowymi.
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia29
Magazyn