Polędwiczka wieprzowa marynowana w czosnku, cytrynie i Oregano z sałatką grecką

Polędwiczka wieprzowa marynowana w czosnku, cytrynie i Oregano z sałatką grecką to śródziemnomorski przepis, który serwuje 4. Jedna porcja zawiera 533 kalorii, 45g białka, oraz 30g tłuszczu. Za $5.75 za porcję, ten przepis okładki 44% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 207 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 50 minut. Wielu osobom bardzo spodobało się to danie główne. Udaj się do sklepu i podnieś pastę z sardeli, grecką fetę, musztardę dijon i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 95%, co jest świetne. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Polędwiczka wieprzowa marynowana w czosnku, cytrynie i Oregano z sałatką grecką, Sałatka grecka z kurczakiem marynowanym w Oregano, oraz Sałatka grecka z kurczakiem marynowanym w Oregano.

Instrukcje

Zobacz, jak zrobić ten przepis.

Połącz czosnek, skórkę, sok, oregano i olej w blenderze i zmiksuj na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Czosnek

Sok

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Włóż wieprzowinę do naczynia do pieczenia, dodaj marynatę i obróć do płaszcza. Przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę do 4 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Podgrzej grill do wysokiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjmij wieprzowinę z marynaty i dopraw solą i pieprzem do smaku. Grilluj na złoty kolor ze wszystkich stron i ugotuj do średniego wysmażenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Marynata

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Posmaruj radicchio i pomidory olejem i grilluj, aż lekko się zwęglą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Radicchio

Pomidor

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjmij wieprzowinę z grilla na deskę do krojenia i luźno namiot z folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Kasztany Wodne, Julienne

Folia Aluminiowa

Odstaw na 10 minut przed pokrojeniem.

Wyjmij radicchio i pomidory z grilla i odstaw do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Radicchio

Pomidor

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wymieszaj ocet, musztardę, pastę z sardeli i odrobinę miodu w średniej misce. Powoli ubij oliwę z oliwek, aż zemulguje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Anchois

Oliwa Z Oliwek

Musztarda

Ocet

Miód

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Ogony Homara Australijskiego

Dodaj radicchio, pomidory, rukolę, ogórek, oliwki i kapary i wymieszaj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Radicchio

Ogórek

Pomidor

Rukola

Kapary

Oliwki

Przełóż na półmisek i posyp plasterkami fety i wieprzowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowana Wieprzowina

Ser Feta

Udekoruj świeżym oregano i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeże Oregano

Wyposażenie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Patelnia Do Pieczenia

Kasztany Wodne, Julienne

Deska Do Krojenia

Folia Aluminiowa

Trzepaczka

Ogony Homara Australijskiego

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

pasta anchois 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rukola mała 2

pomidory befsztykowe, pokrojone w kliny 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

czubata łyżka musztardy Dijon 1

Ogórek angielski, pokrojony w duże kawałki 113(użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan)

Grecka feta, pokruszona 4goździki

czosnek posiekany 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Miód 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwki Kalamata pestkowe 1

cytrynowy, z pestką i sokiem 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2(zima)

posiekane liście oregano, plus więcej do dekoracji 680(użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan)

polędwiczki wieprzowe 1Głowa

radicchio, pokrojony w ćwiartki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Polecane wino: Pinot Noir, Malbec, Sangiovese

Pinot Noir, Malbec i Sangiovese to świetny wybór na polędwiczki wieprzowe. Lekkie ciało Pinot noir doskonale nadaje się do chudych kawałków, średnio treściwych sangiovese uzupełnia mięsiste sosy, gulasze i inne wieloskładnikowe potrawy, a pełne garbnikowe pary malbec z tłustymi kawałkami i grillem. Burn Cottage Cashburn Pinot Noir z oceną 4,8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.

Burn Cottage Cashburn Pinot Noir

Dojrzałe nuty ciemnej wiśni, czerwonej porzeczki i czekolady poprzedzają pikantne nuty dzikiego tymianku, wrzośca i ziemi. Giętkie taniny wypełniające usta nadają głębi podniebieniu, a świeżość i kwasowość czerwonych jagód zachowują piękną długość, skupienie i równowagę.