Pikantny Stek Chili

Pikantny Stek Chili
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu amerykańskich przepisów, więc spróbuj pikantnego steku Chili. To danie główne ma 321 kalorii, 30g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Ten przepis serwuje 20 i kosztuje 1,53 USD za porcję. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 2 godziny i 40 minut. Ten przepis z Taste of Home wymaga chili w proszku, pieprzu, mąki kukurydzianej i sera cheddar. Jest idealny do Super Bowl. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Z łyżką wynik 52%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Sałatka Zesty Steak, Sałatka Zesty Steak, oraz Pikantny Stek Pieprzowy Cajun.

Instrukcje

1
W holenderskim piekarniku na średnim ogniu podsmaż stek i czosnek na oleju, aż się zrumienią.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru TłuszczuPodwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
Słodkie Ziemniaki Lub Bataty Granatowe (około 3 średnie), Wyszorowane, Nieobrane I Pokrojone Na Frytki O Wymiarach 1/4 Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej WodzieSłodkie Ziemniaki Lub Bataty Granatowe (około 3 średnie), Wyszorowane, Nieobrane I Pokrojone Na Frytki O Wymiarach 1/4 Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej Wodzie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna I Mielony PieprzSól Koszerna I Mielony Pieprz
2
Dodaj cebulę; gotuj i mieszaj przez 5 minut. Wymieszaj w 2 szklankach wody i kolejnych dziewięciu składnikach; doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
3
Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu 2 godziny lub do miękkości.
4
Połącz mąkę, mąkę kukurydzianą i pozostałą wodę; mieszaj, aż będzie gładka. Doprowadź chili do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża BazyliaOpcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
5
Dodaj mieszankę mąki; gotuj i mieszaj 2 minuty lub do zgęstnienia. W razie potrzeby udekoruj serem o obniżonej zawartości tłuszczu, kwaśną śmietaną o obniżonej zawartości tłuszczu, cebulą i oliwkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jasna śmietanaJasna śmietana
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Można Smażoną Fasolę I Zielone ChilliMożna Smażoną Fasolę I Zielone Chilli
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Składniki

1kgspuszki każdy) pomidory pokrojone w kostkę, nieoczyszczonepuszki każdy) pomidory pokrojone w kostkę, nieoczyszczone596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiChorizo meksykańskie (ok. 2 linki)Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiseler pokrojony w plasterkiseler pokrojony w plasterki20Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyRozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu, śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojona zielona cebula i pokrojone dojrzałe oliwki, opcjonalnieRozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu, śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojona zielona cebula i pokrojone dojrzałe oliwki, opcjonalnie3(zima)1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkimąka uniwersalnamąka uniwersalna4ząbki czosnku, mieloneząbki czosnku, mielone21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.kminek mielonykminek mielony7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiposiekana cebulaposiekana cebula21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.suszone oreganosuszone oregano11 funt cukinii,8 (U-12) krewetek8 (U-12) krewetek454(użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan)słoik salsasłoik salsa11 funt cukinii,sól, opcjonalniesól, opcjonalnie850(użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan)puszki każdy) sos pomidorowy bez dodatku solipuszki każdy) sos pomidorowy bez dodatku soli2kgsokrągły stek wołowy, pokrojony w 1-calową kostkęokrągły stek wołowy, pokrojony w 1-calową kostkę6516 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiwoda, podzielonawoda, podzielona596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkimąka kukurydziana żółtamąka kukurydziana żółta

Polecane wino: Cava, Shiraz, Grenache

Chili działa naprawdę dobrze z Cava, Shiraz i Grenache. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne w przypadku pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Totus Tuus Cava z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.
Totus Tuus Cava
Totus Tuus Cava
Totus Tuus Cava pokazuje jasne aromaty brzoskwini, cytryny i skórki pomarańczowej z odrobiną lukrecji. Wino jest skoncentrowane, dotykowe i gęste w ustach, o soczystym, kamienistym charakterze do smaku cytrusów, owoców pestkowych i anyżu. Pokazuje bogactwo i żywotność w ustach, a jasne wykończenie jest długie.
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 40 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia17
Magazyn