Mięso Lite: Portobello hamburgery z chrupiącym Prosciutto i rukola Mayo

Name: Mięso Lite: Portobello hamburgery z chrupiącym Prosciutto i rukola Mayo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pakowana posiekana rukola; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Musztarda Dijon; 2 larges ząbki czosnku, prasowane; 4 bułki hamburgerowe, najlepiej domowe (używam tego przepisu), tosty; 1 1 łyżka suszonego oregano świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu brokuły, przycięte, blanszowane, zalane zimną wodą i odsączone; 10 mielony czarny pieprz; 4 larges Grzyby Portobello, skrzela usunięte; 8 plastry prosciutto, około 2 uncji; 1 (może być lub przeglądać) Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm; 28 Ser Cheddar lub Monterey Jack tarty ser Romano; 0 (może być lub przeglądać) pinta 9 uncji płynu świeżo zagotowanej wody; 170 Ser Cheddar lub Monterey Jack jedwabne tofu; 2 (może być lub przeglądać) ocet winny biały; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Sos Worcestershire

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać mięso Lite: Portobello hamburgery z chrupiącym Prosciutto i rukola Mayo spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.73 za porcję. Jedna porcja zawiera 332 kalorie, 13g białka, oraz 19g tłuszczu. Mieszanka grzybów portobello, mielony pieprz, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Meat Lite: Portobello i Herbed ricotta kanapki, Meat Lite: Lamb Falafel Burgers, oraz Grillowane hamburgery Teriyaki Portobello z miodem Wasabi Mayo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dodać marynatę ubijając razem czosnek, sól, płatki czerwonej papryki, sos Worcestershire, musztarda, ocet i olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Potrójne, Przycięte

16 (6-calowych) Szpikulców

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

3 Piersi Z Kurczaka, Bez Kości I Skóry

Pinta 9 Uncji Płynu świeżo Zagotowanej Wody

Mikromięta Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Oleju Roślinnego, Opcjonalnie

Pieczarki włożyć do dużej torebki zapinanej na suwak i zalać marynatą. Zamknąć i przechowywać w lodówce przez co najmniej godzinę lub do nocy, odwracając worek okresowo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Kremowa Zupa Pomidorowa

Dodać majonez rukola łącząc tofu, ocet, musztarda, sok z cytryny, sos Worcestershire, sól, pieprz, oliwa z oliwek, rukola i ser w misce robota kuchennego. Puree, aż mieszanina będzie gładka i jasnozielona. Przechowywać w lodówce, aż tuż przed podaniem hamburgery. Możesz jechać do przodu - utrzyma się przez trzy dni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

1/2 Szklanki Posiekanych, Obranych, Prażonych I Solonych Pistacji

Brokuły, Przycięte, Blanszowane, Zalane Zimną Wodą I Odsączone

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

16 (6-calowych) Szpikulców

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

2 Plasterki Sera Provolone O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Chleb Kanapkowy Z Siedmiu Ziaren

Pinta 9 Uncji Płynu świeżo Zagotowanej Wody

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duża Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Opcjonalnie Syrop Klonowy I Dodatkowe Kawałki Mlecznej Czekolady I Masła Orzechowego

Rozgrzej piekarnik do 204°. ułóż plastry prosciutto na silpacie lub pergaminie wyłożonym blachą do pieczenia i piec 2 do 3 minut przed odwróceniem, a następnie minutę lub dwie na drugiej stronie. Czas będzie się różnić w zależności od piekarnika, ale plastry powinny przyciemnić kolor i stać się lekko chrupiące (będą chrupiące ładnie, jak ostygną). Obserwuj je uważnie, łatwo się palą. Odstawić podczas gotowania grzybów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prosciutto

Kremowa Zupa Pomidorowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Funta Brokułów, Przyciętych, Blanszowanych, Zalanych Zimną Wodą I Odsączonych

1 Opakowanie (4 Uncje) Półsłodkiej Czekolady BAKER'S®

Wyreguluj górny stojak piekarnika, aby był cztery cale poniżej elementu grzejnego i rozgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (4 Uncje) Półsłodkiej Czekolady BAKER'S®

Wyjmij grzyby z marynaty, zetrzyj i wyrzuć nadmiar, i umieść je na naoliwionym stojaku do pieczenia ustawionym wewnątrz obramowanej patelni do pieczenia. Broil przez 2 do 3 minut na stronę. Upiecz bułki hamburgerowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Hamburgerowa

Kremowa Zupa Pomidorowa

Potrójne, Przycięte

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeże Mieszane Jagody (takie Jak Borówki, Maliny, Jeżyny I Truskawki. Odszypułkuj I Pokrój Na ćwiartki, Jeśli Używasz Truskawek.)

Aby zebrać hamburgery, rozprzestrzeniać niektóre rukola mayo na dnie bułki, góry z grzybem, 2 kawałki prosciutto, i dodatkowe rukola mayo, jeśli chcesz. Lubię podawać hamburgery z pieczonym ziemniakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prosciutto

Kremowa Zupa Pomidorowa

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

1/2 Szklanki Gorącej Wody (115 Stopni Fahrenheita)