Meksykańska Sałatka z kurczakiem i ryżem

Name: Meksykańska Sałatka z kurczakiem i ryżem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 awokado-obrane, pestki i pokrojone w kostkę; 425 Ser Cheddar lub Monterey Jack czarna fasola, opłukana i osuszona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana kolendra; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy; 1 gotowana pierś z kurczaka, posiekana; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zęby przyrodzenia; 432 Ser Cheddar lub Monterey Jack kukurydza cukrowa, osuszona

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj meksykańskiej sałatki z kurczakiem i ryżem. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 369 kalorii, 20g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. 29 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz kukurydzę, fasolę, pierś z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać gotowany brązowy ryż można śledzić to danie główne z Śniadaniowy Pudding Ryżowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 96%, co jest świetne. Spróbuj Kurczak Pekan Meksykańska Sałatka Ryżowa, Meksykańska Sałatka Ryżowa, oraz Meksykańska Sałatka Ryżowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać ryż, salsa, kukurydza, fasola, kurczak, awokado, i kolendra razem w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Paluszki Krabowe, Porwane Na Kawałki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

Zęby Przyrodzenia

Opakowanie Makaronu łokciowego Lub Krążkowego, Ugotowanego I Odsączonego

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Syrop Klonowy I Dodatkowe Kawałki Mlecznej Czekolady I Masła Orzechowego

Wyposażenie

Opcjonalnie Syrop Klonowy I Dodatkowe Kawałki Mlecznej Czekolady I Masła Orzechowego

Składniki

Porcje:

awokado-obrane, pestki i pokrojone w kostkę 425Ser Cheddar lub Monterey Jack

czarna fasola, opłukana i osuszona 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana kolendra 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy 1

gotowana pierś z kurczaka, posiekana 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zęby przyrodzenia 432Ser Cheddar lub Monterey Jack

kukurydza cukrowa, osuszona

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest Stoltz Organic Pinot Noir. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.