Lekkie Jajka Po Benedyktyńsku

Name: Lekkie Jajka Po Benedyktyńsku
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posypka o smaku maślanym; 8 plastry Boczek kanadyjski; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 całe świeże jalapeno; 1 żółtko jaja, lekko ubite; 8 jaja; 4 babeczki angielskie pełnoziarniste, podzielone i tostowane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko odparowane beztłuszczowe; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko beztłuszczowe; 2 (zima) mąka uniwersalna; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. musztarda mielona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na śniadanie, więc wypróbuj lekkie jajka po benedyktyńsku. Jedna porcja zawiera 220 kalorii, 16G białka, oraz 10g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Za 99 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Przynosi ci smak domu. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i podnieś babeczki, mieloną musztardę, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 40 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 32%, co jest raczej złe. Podobne przepisy obejmują Jajka Benedykta Światło, Lekkie jajka po benedyktyńsku dla, oraz Jajka Po Benedyktyńsku.

Instrukcje

Na dużej patelni nieprzywierającej pokrytej sprayem do gotowania brązowy boczek po obu stronach; wyjmij i utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Boczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Miejsce 2-3 w. wody na dużej patelni z wysokimi bokami. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień i delikatnie gotować na wolnym ogniu. Rozbij zimne jajka pojedynczo na filiżankę lub spodek z kremem; trzymając filiżankę blisko powierzchni wody, wsuń każde jajko do wody. Gotuj bez przykrycia, aż białka całkowicie się zestali, a żółtka zaczną gęstnieć, ale nie będą twarde, około 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Budyń

Woda

żółtko Jaja

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Tymczasem w małym rondelku połącz mąkę, sól, musztardę i cayenne. Stopniowo mieszaj mleko i mleko odparowane, aż będzie gładkie. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 1-2 minuty lub do zgęstnienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleko Odparowane

Mielony Pieprz Cayenne

Musztarda

Mąka Uniwersalna

Mleko

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Zdjąć z ognia.

Wymieszaj niewielką ilość sosu z żółtkiem jaja; wróć wszystko na patelnię, ciągle mieszając. Doprowadź do delikatnego wrzenia; gotuj i mieszaj przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółtko Jaja

SOS

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Zdjąć z ognia; dodać posypkę o smaku masła i sok z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny

Posypki

Masło

Łyżką cedzakową wyjmij każde jajko z wody. Każdą połowę muffinki posyp plasterkiem boczku, jajkiem i 2 łyżkami sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

SOS

Woda

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Szczelinowa

Podawaj natychmiast.

Wyposażenie

Patelnia

Patelnia Z Sosem

łyżka Szczelinowa

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posypka o smaku maślanym 8plastry

Boczek kanadyjski 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 całe świeże jalapeno 1

żółtko jaja, lekko ubite 8

jaja 4

babeczki angielskie pełnoziarniste, podzielone i tostowane 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mleko odparowane beztłuszczowe 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mleko beztłuszczowe 2(zima)

mąka uniwersalna 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

musztarda mielona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Chardonnay, Cava

Jajka po benedyktyńsku w menu? Spróbuj połączyć się z Chardonnay i Cava. Wino musujące-z naszym bez soku pomarańczowego-to oczywisty wybór na jajka. Z maślanym sosem holenderskim możesz jednak zdecydować się na pełniejsze białe wino, takie jak chardonnay. Możesz spróbować Chardonnay wyboru podpisu Pedroncelli. Recenzentom podoba się to z oceną 4,4 na 5 gwiazdek i ceną około 15 dolarów za butelkę.

Wybór Podpisu Pedroncelli Chardonnay

Bogate nuty cytryny, gruszki i miodu w bukiecie prowadzą do świeżych smaków jabłka, cytryny meyer i mango. Mieszanka dwóch partii Chardonnay dodaje zarówno walorów owocowych, jak i złożoności tostowanego dębu. Podkreślone jasną kwasowością wino kończy się chrupiącym, długim, trwałym wykończeniem.