Kurczak ze świeżymi morelami, imbirem i popękanymi migdałami

Name: Kurczak ze świeżymi morelami, imbirem i popękanymi migdałami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 dojrzałe morele, pestki i ćwiartki; 57 (użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan) 16 migdałów blanszowanych w całości; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 1 1 funt cukinii, drobno starty świeży imbir; 1 Czepek szkocki lub habanero chile, sadzony i cienko krojony; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. bardzo drobno starta skórka z limonki; 2 (zima) czysty syrop klonowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 scallion, białe i zielone części cienko pokrojone osobno; 680 (użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan) połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. masło niesolone

Kurczak ze świeżymi morelami, imbirem i popękanymi migdałami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 2,78 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 40g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 397 kalorii. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz połówki piersi kurczaka, skórkę z limonki, cebulkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać blanszowane migdały, można śledzić to danie główne z Torty Pinecone jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kora owoców i orzechów (morele, migdały, Żurawina i imbir), Tagine z kurczaka z morelami i migdałami, oraz Tagine z kurczaka z morelami i migdałami.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Umieść migdały w talerzu ciasta i piec przez 8 protokół, lub do pachnące i rumiane; ostudzić. Tłucz migdały grubo bokiem dużego noża.

Składniki, których będziesz potrzebować

Migdały

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Nóż

Na dużej patelni, roztopić masło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać morele, pokroić na bok, i gotować na umiarkowanym ogniu, aż lekko rumiane, o 3 protokół. Morele obrócić i gotować przez 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Morela

Przenieść na talerz.

Dodać oliwę z oliwek na patelni i ciepła, aż mieni się. Przyprawić piersi kurczaka solą i pieprzem i dodać je do patelni. Gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, aż rumiane, o 3 protokół. Włączyć piersi i gotować na umiarkowanie małym ogniu, aż tylko biały przez cały, o 7 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka