Kurczak i krewetki z Pancetta Chimichurri

Kurczak i krewetki z Pancetta Chimichurri
Kurczak i krewetki z Pancetta Chimichurri to danie główne z Ameryki Łacińskiej. Ten przepis daje 8 porcji z 533 kalorii, 43g białka, oraz 38g tłuszczu każdy. Za $4.56 za porcję, ten przepis okładki 27% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 50 minut. Ten przepis z Foodnetwork wymaga oregano, pancetty, liści oregano oraz koszernej soli i pieprzu. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i pierwotne dieta. Z łyżką wynik 73%, to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują Chimichurri Shrimp Skillet, Krewetki i Pancettan na Polencie, oraz Ryż Z Krewetkami Citrus Chimichurri.

Instrukcje

1
Rozgrzej patelnię grillową lub rozgrzej grill gazowy lub węglowy.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami SpożywczymiGotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Pasty Wasabi1 łyżka Plus 1 łyżeczka Pasty Wasabi
2
Dopraw kurczaka i krewetki suszonym oregano, solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bulion Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić SosBulion Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
Suszone OreganoSuszone Oregano
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Krakersy Ostrygowe Jako DodatekKrakersy Ostrygowe Jako Dodatek
3
Skrop oliwą z oliwek. Grilluj kurczaka przez 5 do 6 minut z każdej strony, aż będzie ugotowany. Grilluj krewetki przez 1 do 2 minut z każdej strony, aż będą różowe i ugotowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Krakersy Ostrygowe Jako DodatekKrakersy Ostrygowe Jako Dodatek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Pasty Wasabi1 łyżka Plus 1 łyżeczka Pasty Wasabi
4
Na małej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokroić W Frytki O Wymiarach 1/4 Cala Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej WodziePokroić W Frytki O Wymiarach 1/4 Cala Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej Wodzie
5
Dodaj pancettę i gotuj, cały czas mieszając, aż się zrumieni, około 6 do 8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Groszku Cukrowego, Pokrojonego Na 1-calowe Kawałki1/2 Szklanki Groszku Cukrowego, Pokrojonego Na 1-calowe Kawałki
6
Odcedź na ręcznikach papierowych. Odłóż na bok.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
7
W misce robota kuchennego wymieszaj czosnek, pietruszkę, oregano, ocet, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i sok z cytryny. Puls, aż będzie gładki. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)
Bulion Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić SosBulion Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
Sucha Przyprawa WarzywnaSucha Przyprawa Warzywna
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Sałatka Goya I Przyprawa WarzywnaSałatka Goya I Przyprawa Warzywna
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
1 Szklanka Malin, świeżych Lub Rozmrożonych1 Szklanka Malin, świeżych Lub Rozmrożonych
8
Pokrój kurczaka po przekątnej i ułóż na dużym półmisku z krewetkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Krakersy Ostrygowe Jako DodatekKrakersy Ostrygowe Jako Dodatek
9
Skrop chimichurri i posyp pancettą.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChimichurriChimichurri
1/2 Szklanki Groszku Cukrowego, Pokrojonego Na 1-calowe Kawałki1/2 Szklanki Groszku Cukrowego, Pokrojonego Na 1-calowe Kawałki

Polecane wino: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Grigio

Krewetki naprawdę dobrze komponują się z Sauvignon Blanc, Riesling i Pinot Grigio. Te chrupiące białe wina dobrze komponują się z krewetkami przygotowanymi na różne sposoby, grillowanymi, smażonymi lub w sosie czosnkowym. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Dom. Vincent Delaporte Sancerre rosé. Ma 4,8 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 29 dolarów.
Dom. Vincent Delaporte Sancerre Rose
Dom. Vincent Delaporte Sancerre Rose
Błyszczące odcienie czerwonej porzeczki zatrzymują się podczas podziwiania tego wina w kieliszku. Owocopakowany, wykazuje najlepsze cechy młodej róży Sancerre, o aromatach malin i dzikiej brzoskwini. Pełny i okrągły w ustach, otwiera się stopniowo, ze świeżą żywością łagodzoną nutą tanin. Kończy się nutami owocowymi (czarna porzeczka, malina) z długim, ładnym posmakiem owoców cytrusowych.
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia24
Magazyn