Kiwi-Sałatka Ze Szpinakiem Truskawkowym

Kiwi-Sałatka Ze Szpinakiem Truskawkowym
Kiwi-sałatka ze szpinakiem Truskawkowym może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 125 kalorii, 2G białka, oraz 6G tłuszczu. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 12 i kosztuje 1,27 zł za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka oleju canolan, zielona cebula, ocet malinowy, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka Z Truskawkami, Kiwi I Szpinakiem, Sałatka Z Kiwi, Truskawek I Szpinaku, oraz Kiwi-Sałatka Ze Szpinakiem Truskawkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść pierwsze pięć składników w blenderze; przykryć i przetworzyć 30 sekund lub do wymieszania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Przełożyć do miski; wymieszać z zieloną cebulą, sezamem i makiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)
Płatki Kokosowe, Prażone, OpcjonalniePłatki Kokosowe, Prażone, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona PaprykaDrobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
3
W dużej misce połącz szpinak, truskawki i kiwi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże TruskawkiOpcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, RozdrobnioneGrzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
Kolorowe Ciastka Ryżowe MochiKolorowe Ciastka Ryżowe Mochi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona PaprykaDrobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
4
Mżawka opatrunkiem; wrzucić do płaszcza.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia15
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn