Kanapka z ogórkiem i pomidorem z hummusem z białej fasoli czosnkowej
Kanapka z ogórkiem i pomidorem z hummusem z białej fasoli czosnkowej zajmuje około 1 godzina i 35 minut od początku do końca. Za 1,41 zł za porcję, otrzymujesz danie główne, które serwuje 4. Oglądasz swoją figurę? Ten bezmleczny, lakto ovo wegetariański i wegański przepis ma 551 kalorii, 23G białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i podnieś czosnek, pomidory roma, koszerną sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 409 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów middl eastern food. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia niesamowite spoonacular wynik 96%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Kanapka z ogórkiem i pomidorem z hummusem z białej fasoli czosnkowej, Hummus z białej fasoli i czosnku, oraz Pieczony Czosnek Biała Fasola Hummus.
Instrukcje
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.
Odetnij wierzch z główki czosnku i skrop 1 łyżeczką oliwy z oliwek. Zawiń w folię aluminiową i piecz do miękkości, około 45 minut do 1 godziny. Rozpakuj i pozostaw do ostygnięcia.
Odcedź i opłucz fasolę. (Zarezerwuj 1/2 szklanki fasoli na przepis na sałatkę Round 2.)
Włóż je do robota kuchennego wraz z 1/4 szklanki oliwy z oliwek. Wyciśnij upieczony miąższ czosnku i dopraw solą i pieprzem do smaku. Przetwarzaj do uzyskania gładkości i konsystencji majonezu, dodając trochę wody, jeśli jest zbyt gęsta. (Zarezerwuj 2 łyżki Hummusu na przepis na sałatkę Round 2.)
Rozłóż hummus na każdej kromce chleba. Ułóż 4 kromki chleba z plastrami ogórka i pomidora i przykryj pozostałym chlebem. (Zarezerwuj 1/2 ogórka i 1/2 pomidorów na przepis na sałatkę Round 2.)
Kanapki przekroić na pół i dobrze owinąć woskowanym papierem lub folią.