Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu europejskich przepisów,więc wypróbuj kapustę Irish Heritage. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 78 centów za porcję. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap przepis ma 164 kalorii, 4G białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. 31 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Działa dobrze jako bardzo niedrogi dodatek. Jeśli masz pod ręką ocet winny, masło, kapustę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Dzień Świętego Patryka. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 25 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 67%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Świętowanie Mojego Irlandzkiego Dziedzictwa Poprzez Jedzenie (Tandetne Irlandzkie Bułeczki Sodowe), Zupa z kapusty irlandzkiej i ziemniaków z szynką, oraz Irish Channel peklowana wołowina i kapusta dla podobnych przepisów.
Instrukcje
1
Rozgrzej brojlery w piekarniku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
2
Umieść kapustę w dużym garnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapusta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Garnek
3
Dodaj wodę i zagotuj. Dusić na małym ogniu do miękkości, około 15 minut. W międzyczasie gotuj boczek na patelni na średnim ogniu, aż będzie chrupiący.
Składniki, których będziesz potrzebować
Boczek
Woda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
4
Odcedź i odstaw na bok.
5
Odcedź kapustę i skrop roztopionym masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapusta
Masło
6
Posyp boczkiem i gałką muszkatołową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałka Muszkatołowa
Boczek
7
Przełóż do naczynia do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do Pieczenia
8
Umieść pod brojlerem piekarnika, aż wierzchnia warstwa lekko się zrumieni, około 5 minut.