Hummus z pieczonego czosnku Fulla

Name: Hummus z pieczonego czosnku Fulla
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 539 (użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan) 1/2 szklanki oliwy z oliwek Extra Virgin Goya; 1 1 funt cukinii, ¼ łyżeczki oregano; 1 Głowa 1 pomarańcza, skórka; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki tahini

Hummus z pieczonego czosnku Fulla zajmuje około 5 minut od początku do końca. Ten przepis służy 8. Za 39 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, lakto ovo wegetariański i wegański przepis ma 142 kalorii, 5G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Jest dostarczany przez Allrecipes. Działa dobrze jako środkowy Wschodni hor d ' oeuvre. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Jeśli masz pod ręką pieprz, oliwę z oliwek, sok z cytryny i kilka innych składników, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 56%, który jest solidny. Podobne przepisy obejmują Hummus 3 Sposoby: Pieczona Czerwona Papryka, Pieczony Czosnek Lub Tradycyjny, Hummus Z Pieczonego Czosnku, oraz Hummus Z Pieczonego Czosnku.

Składniki

Porcje:

11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 539(użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan)

1/2 szklanki oliwy z oliwek Extra Virgin Goya 11 funt cukinii,

¼ łyżeczki oregano 1Głowa

1 pomarańcza, skórka 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 2(zima)

1 szalotka, starta lub posiekana 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

tahini

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Hummus w menu? Spróbuj połączyć z winem musującym i musującym różem. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Jednym z win, które można spróbować, jest Viva Diva Moscato Colada. Ma 4,9 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 11 dolarów.

Viva Diva Moscato Colada

Słodkie wino Moscato nasycone naturalnym smakiem kokosa i ananasa. Kolor Jasnopomarańczowy. Owocowy, typowy dla kokosa i ananasa z lekkimi nutami Moscato. Doskonały jako aperitif lub mieszanie z koktajlami.