Grillowany bakłażan z pieczonym sosem z czerwonej papryki

Grillowany bakłażan z pieczonym sosem z czerwonej papryki
Grillowany bakłażan z pieczonym sosem z czerwonej papryki może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 1G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 40 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 58 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pieprzu, czosnek głowy, papryka, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 71%. Podobne przepisy to Grillowany Bakłażan Z Pieczoną Czerwoną Papryką, Grillowany Bakłażan Z Pieczoną Papryką Tapenade, oraz Grillowany bakłażan i pieczona kanapka z czerwoną papryką z Halloumi.

Instrukcje

1
Rozgrzej grill do średnio wysokiego ciepła za pomocą obu palników. Po podgrzaniu należy wyłączyć lewy palnik (pozostawić włączony prawy palnik).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Pasty Wasabi1 łyżka Plus 1 łyżeczka Pasty Wasabi
2
Usuń białą papierową skórę z główki czosnku (nie obieraj ani nie oddzielaj goździków). Zawiń czosnek w folię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
1 łyżka Czystego Ekstraktu Waniliowego Lub Woda1 łyżka Czystego Ekstraktu Waniliowego Lub Woda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
3
Umieścić czosnek na lewym palniku; grill 40 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Pasty Wasabi1 łyżka Plus 1 łyżeczka Pasty Wasabi
4
Wyjąć z ognia; odstawić 10 minut. Oddzielne ząbki czosnku; wycisnąć, aby wyodrębnić miąższ czosnku. Odrzuć skórki czosnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Ciepła, Mocna Parzona KawaCiepła, Mocna Parzona Kawa
5
Paprykę przeciąć na pół wzdłuż; wyrzucić nasiona i błony. Paprykę spłaszczyć ręcznie. Lekko płaszcz grill rack z gotowania sprayu. Ułóż paprykę, skórki w dół, nad prawym palnikiem i grilluj przez 15 minut lub aż papryka zacznie czernieć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Suszony Makaron RigatoniSuszony Makaron Rigatoni
4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Pasty Wasabi1 łyżka Plus 1 łyżeczka Pasty Wasabi
6
Umieścić paprykę w papierowej torbie; złożyć, aby szczelnie zamknąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszony Makaron RigatoniSuszony Makaron Rigatoni
7
Odstawić 5 minut i obrać.
8
Umieść prażone nasiona kminku w mini robocie kuchennym i przetwarzaj do drobno zmielonego.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
9
Dodaj miąższ czosnku, grillowaną paprykę, ocet, 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu; proces do uzyskania gładkiej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszony Makaron RigatoniSuszony Makaron Rigatoni
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
Sałatka Goya I Przyprawa WarzywnaSałatka Goya I Przyprawa Warzywna
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
1/3 Szklanki Pokruszonych Kruchych Ciasteczek1/3 Szklanki Pokruszonych Kruchych Ciasteczek
10
Lekko pokryć plastry bakłażana sprayem do gotowania; posypać pozostałą 1/4 łyżeczki soli i pozostałą 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu. Ułóż plastry bakłażana na prawym palniku; grill 5 minut z każdej strony lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
1/3 Szklanki Pokruszonych Kruchych Ciasteczek1/3 Szklanki Pokruszonych Kruchych Ciasteczek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Pasty Wasabi1 łyżka Plus 1 łyżeczka Pasty Wasabi
11
Podawać bakłażan z sosem pieprzowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej TrybuliPosiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje8
Ocena Zdrowia37
Magazyn