Grillowana Sałatka z kurczakiem i truskawkami

Grillowana Sałatka z kurczakiem i truskawkami
Grillowana Sałatka z kurczakiem i truskawkami to bezglutenowe i przyjazne dla fodmap danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 385 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 3,76 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i podnieś truskawki, masło, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć truskawki można śledzić to danie główne z Naleśniki z truskawkami jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z grillowanym kurczakiem i truskawkami, Sałatka Z Grillowanym Kurczakiem I Truskawkami, oraz Grillowana balsamiczna Sałatka z kurczakiem i truskawkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Roztopić masło w dużej patelni nonstick. Wymieszaj migdały, cukier i 1 łyżkę wody. Gotować, stale mieszając, 2 minuty lub aż cukier stopi się i pokryje migdały. Migdały łyżka na papier woskowy, i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
( 23)( 23)
6 żeberek Wieprzowych Lub Kotletów Z Polędwicy Z Kością (8 Uncji Każdy)6 żeberek Wieprzowych Lub Kotletów Z Polędwicy Z Kością (8 Uncji Każdy)
(U-12) Krewetki(U-12) Krewetki
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie, Minimum 40 Sztuk, 8-calowe Szaszłyki Bambusowe1 Opakowanie, Minimum 40 Sztuk, 8-calowe Szaszłyki Bambusowe
1/4 Szklanki Puree Z Mango1/4 Szklanki Puree Z Mango
2
Rozgrzać grill na średnim ogniu (350 do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
3
lub grill na patelni na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami SpożywczymiGotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi
4
Równomiernie posmarować kurczaka olejem; posypać solą i pieprzem. Grill kurczaka, obracając raz, 10 minut lub aż gotowane przez.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Słodkie Ziemniaki Lub Bataty Granatowe (około 3 średnie), Wyszorowane, Nieobrane I Pokrojone Na Frytki O Wymiarach 1/4 Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej WodzieSłodkie Ziemniaki Lub Bataty Granatowe (około 3 średnie), Wyszorowane, Nieobrane I Pokrojone Na Frytki O Wymiarach 1/4 Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej Wodzie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
5
Pokroić w paski.
6
Do smaku wrzucić szpinak z Truskawkowym winegretem. Wierzch z paskami kurczaka, truskawkami i zastrzeżonymi cukrowymi migdałami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kandyzowane MigdałyKandyzowane Migdały
Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże TruskawkiOpcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
VinaigretteVinaigrette
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, RozdrobnioneGrzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
TrudnośćŚredni
Gotowe W38 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia54
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn