Greckie Taco może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 998 kalorii, 53g białka, oraz 65 g tłuszczu. Na 5,34 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przepis ten zachwycił 295 osób. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól i pieprz, oregano, miętę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to drogie przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 95%. Podobne przepisy to Greckie Taco, Ultimate Green Taco Wraps z mięsem taco z soczewicy i orzecha włoskiego (wegańskie + bezglutenowe), oraz Sałatka taco Jessiki z kremowym sosem Taco.
Instrukcje
1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Dla jagnięciny: na dużej patelni podgrzej olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
Słodkie Ziemniaki Lub Bataty Granatowe (około 3 średnie), Wyszorowane, Nieobrane I Pokrojone Na Frytki O Wymiarach 1/4 Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej Wodzie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Puree Z Mango
3
Dodać jagnięcinę, posypać solą i pieprzem i gotować, aż mięso będzie ładne i złociste, 10 do 12 protokół. Łyżką szczelinową wyjąć jagnięcinę i zarezerwować. Obniżyć ogień do średniego i podsmażyć cebulę w sokach jagnięcych do miękkości, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
4
Dodać oregano i czosnek i gotować, aż pachnące. Sezonu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
1 Pomarańcza, Skórka
5
Dodać koncentrat pomidorowy i gotować, aż karmelizuje. Deglaze z czerwonym winem i zeskrobać wszelkie kawałki, które zostały przyklejone do patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Sproszkowane Nasiona Lubczyku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Puree Z Mango
6
Dodać jagnięcinę, wymieszać i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
7
W przypadku tzatziki: ogórek zetrzeć na dużych otworach tarki pudełkowej i umieścić w drobno siatkowym sitku lub ściereczce serowej zamontowanej na misce. Posolić ogórek i odstawić na 10 minut. Następnie wycisnąć nadmiar wilgoci.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Uncji Gin
Tzatziki
Sos żurawinowy, Do Podania
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżeczki Soli Koszernej, Podzielone, Plus Więcej Do Posypania
Tarka Do Pudełek
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
8
Do miski z jogurtem, fetą, czosnkiem i miętą dodaj rozgrzany ogórek. W razie potrzeby dostosuj przyprawę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
1-1/2 Uncji Gin
1 Pomarańcza, Skórka
Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
9
Na ogórkowy smak pomidorów: Wrzuć oliwę z oliwek, ocet, pomidory, ogórki i cebulę do miski i dostosuj przyprawę w razie potrzeby. Przykryć i odstawić co najmniej 1 godzinę, aby poślubić smaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Uncji Gin
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
20 Cienkich Plastrów Cukinii
(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
10
Do budowy kanapki: Schmear tzatziki na pitach, a następnie umieścić na jagnięcinę i top z ogórkiem pomidorowym smakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Uncji Gin
Tzatziki
(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Kombinacja 2
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)