Garbanzo-Nadziewana Mini Papryka

Garbanzo-Nadziewana Mini Papryka
Garbanzo-Nadziewane Mini papryki to bezglutenowe, bezmleczne, lakto ovo wegetariańskie i wegańskie przystawka. Ten przepis serwuje 32 i kosztuje 23 centy za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 1G białka, 0g tłuszczu i w sumie 24 kalorie. Ten przepis z Taste of Home wymaga liści kolendry, octu jabłkowego, dodatkowych liści kolendry i wody. 26 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 20 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia niesamowite spoonacular wynik 87%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Nadziewane Mini Papryki, Mini Nadziewane Papryki, oraz Mini Nadziewane Papryki.

Instrukcje

1
Na suchej małej patelni opiekaj nasiona kminku na średnim ogniu 1-2 minuty lub do uzyskania aromatu, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
3/4 Szklanki Jumbo Zielonych Oliwek Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek3/4 Szklanki Jumbo Zielonych Oliwek Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
2
Przenieś do robota kuchennego.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
3
Dodaj fasolę garbanzo, kolendrę, wodę, ocet i sól; pulsuj, aż się połączą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
4
Łyżka do połówek pieprzu. Na wierzch z dodatkową kolendrą. Wstaw do lodówki do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
TrudnośćŚredni
Gotowe W20 m.
Porcje32
Ocena Zdrowia24
Magazyn