Dziś Kolacja: kędzierzawa i zupa ziemniaczana z kiełbasą

Dziś Kolacja: kędzierzawa i zupa ziemniaczana z kiełbasą
Kolacja dziś wieczorem: kędzierzawy i zupa ziemniaczana z kiełbasą może być tylko głównym daniem szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 31g białka, 39g tłuszczu, oraz w sumie 588 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.85 za porcję. Jest idealny do Jesień. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. 111 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka kiełbasy wieprzowej, cebula, jarmuż i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Brzoskwinia Crisp: zdrowy Crisp na śniadanie jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kolacja dziś wieczorem: Fusilli z kiełbasą, jarmużem i pomidorami Sungold, Dziś Kolacja: ziemniaki i jarmuż Frittata, oraz Kolacja: Włoska kapusta i zupa Farro dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać oliwę z oliwek w holenderskim piekarniku na średnim ogniu, aż się połysk.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna I Mielony PieprzSól Koszerna I Mielony Pieprz
2
Dodać kiełbasę i gotować, rozbijając drewnianą łyżką, aż się pokruszy i zacznie brązowieć, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (okUncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok
3
Usunąć łyżką szczelinową i rezerwy.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
4
Dodaj cebulę i gotować, aż miękki i zaczyna brązowy, 10-12 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
5
Dodać czosnek i gotować, aż pachnące, 1-2 minut więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
6
Dodaj jarmuż, ziemniaki i zarezerwowaną kiełbasę, wraz z kilkoma szczyptami soli. Gotować około trzech minut dłużej, następnie dodać bulion z kurczaka i doprowadzić do wrzenia. Dusić, aż jarmuż i ziemniaki będą miękkie, o 30 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 T Pieprzu Białego W Proszku1 T Pieprzu Białego W Proszku
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych
JarmużJarmuż
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
7
Doprawić do smaku solą i pieprzem. Dzielimy na miski i top ze świeżym czarnym pieprzem i tartym parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
Sos Pomidorowy Hunt's®Sos Pomidorowy Hunt's®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona PaprykaDrobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
8
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia28
Magazyn