Duża wołowina w czerwonym winie

Duża wołowina w czerwonym winie może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 59G białka, 75 g tłuszczu, oraz w sumie 1219 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 8,77 zł / porcja, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 48 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 3 godziny i 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz duszony stek, jajko, marchewkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Babeczki Z Czerwonego Wina Manischewitz {Duży Prezent!# Hamiltonbeach, Adobe Beef Tacos z marynowaną czerwoną cebulą (małe talerze, duży smak), oraz Gulasz Wołowy W Czerwonym Winie.

Instrukcje

Jeśli masz czas, umieść wołowinę w dużej misce z ziołami i gwiazdką anis i dobrze doprawić pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia I Więcej Na Pergamin

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Wlać całe wino, przykryć folią spożywczą i schłodzić do 24 godzin. Następnego dnia usiąść durszlak nad inną miskę i dobrze odsączyć wołowinę. Wybierz zioła i gwiazdkę i odstaw na bok. Jeśli nie masz czasu, po prostu zacznij od wszystkich składników przygotowanych i gotowych do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia I Więcej Na Pergamin

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Piekarnik do 170C / 150C wentylator / Gaz 3 -

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka świeżo Mielonego Pieprzu

Rozgrzać mżawkę oleju w dużej zapiekance, aż bardzo gorąco, a następnie brązowo mięso dobrze partiami. Dla każdej partii, podgrzać więcej oleju i brązowy przez około 10 minut przed przeniesieniem do płyty i powtarzając proces. Po zakończeniu całego mięsa dodaj warzywa i gotuj przez 5 minut, aż zacznie się kolorować, a następnie dodaj zioła i Anis gwiazdkę i gotuj jeszcze minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia I Więcej Na Pergamin

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Słodkie Ziemniaki Lub Bataty Granatowe (około 3 średnie), Wyszorowane, Nieobrane I Pokrojone Na Frytki O Wymiarach 1/4 Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej Wodzie

Warzywa posypać cukrem, następnie rozsypać mąkę i razem wymieszać. Gotować przez kilka minut, aż zacznie brązowieć, wymieszać z pomidorem czystym, a następnie zalać winem, skrobając dno patelni łyżką. Wlać wołowinę i wszelkie soki, a następnie pokruszyć w kostkach bulionu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kostka Bulionowa

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

(U-12) Krewetki

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Puree Z Mango

Zalać tylko tyle wrzącej wody z czajnika, aby pokryć mięso i warzywa. Doprawić solą i pieprzem i doprowadzić wszystko do wrzenia, dobrze wymieszać, przykryć i wstawić do piekarnika na 2 i pół godziny, aż mięso będzie naprawdę miękkie. Można to zrobić do 3 dni wcześniej i schłodzić, aż będzie gotowe do zrobienia ciasta lub zamrożone przez okres do 3 miesięcy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka świeżo Mielonego Pieprzu

Aby piec do pieczenia ciasta nagrzewał się do wentylatora/ gazu 200C / 180C

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka świeżo Mielonego Pieprzu

Nadzienie przełożyć do 2-litrowego ciasta lub naczynia do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Rozwałkuj ciasto na lekko posypanej mąką powierzchni, aby pasowało do naczynia z lekkim zwisem i zasłoń naczynie. Zaciskaj krawędzie, jeśli jesteś w stanie i szturchnij kilka małych otworów parowych w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drażetki Z Białą Perłą