Curry Z Ciecierzycy

Curry Z Ciecierzycy
Zapomnij o wychodzeniu na jedzenie lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy pragniesz indyjskiego jedzenia. Spróbuj zrobić Curry z ciecierzycy w domu. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, lakto ovo wegetariański i wegański przepis ma 141 kalorii, 6G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje 47 centów za porcję. Jest dostarczany przez Allrecipes. Wiele osób naprawdę polubiło ten hor d ' oeuvre. Ten przepis jest lubiany przez 1176 smakoszy i kucharzy. Mieszanka mielonej kolendry, mielonego kminku, cebuli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 40 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Curry Z Ciecierzycy, Curry Z Ciecierzycy, oraz Curry Z Ciecierzycy.

Instrukcje

1
Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu i smaż cebulę do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodaj czosnek, imbir, goździki, cynamon, kminek, kolendrę, sól, cayenne i kurkumę. Gotuj przez 1 minutę na średnim ogniu, ciągle mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra
CynamonCynamon
KurkumaKurkuma
Mielony Pieprz CayenneMielony Pieprz Cayenne
GoździkiGoździki
CzosnekCzosnek
ImbirImbir
KminekKminek
SólSól
3
Wymieszaj fasolę garbanzo i ich płyn. Kontynuuj gotowanie i mieszanie, aż wszystkie składniki zostaną dobrze wymieszane i podgrzane.
Składniki, których będziesz potrzebować
CiecierzycaCiecierzyca
4
Zdjąć z ognia. Dodaj kolendrę tuż przed podaniem, zachowując 1 łyżkę stołową do dekoracji.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra

Wyposażenie

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Antipasti można łączyć z winem musującym i musującym różem. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Możesz spróbować Ferrari Perle. Recenzentom podoba się to z oceną 4,8 na 5 gwiazdek i ceną około 38 dolarów za butelkę.
Ferrari Perle
Ferrari Perle
Słomkowo-żółty z lekkim złotym połyskiem. Intensywny i szczególnie wyrafinowany z zapachami migdałów, jabłek, lekką przyprawą i nutą skórki chleba. Suche, czyste i eleganckie z trwałą gładkością. Nuty dojrzałych jabłek, przyjemnej drożdżówki i słodkich migdałów.
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia4
Magazyn