Curry Smażony Ryż" Kuskus"

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj smażonego ryżu Curry "kuskus". Na 1,03 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 527 kalorii, 19g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz szalotkę, olej kokosowy, kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zielony Curry Smażony Ryż, Curry Ananas Smażony Ryż, oraz Żółty Tajski Curry Kokosowy Smażony Ryż dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słodkie Ziemniaki Lub Bataty Granatowe (około 3 średnie), Wyszorowane, Nieobrane I Pokrojone Na Frytki O Wymiarach 1/4 Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej Wodzie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Puree Z Mango

Dodać cebulę lub szalotki i smażyć przez 3 do 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać pokrojoną w kostkę paprykę i smażyć przez kolejne 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

Dodać kuskus i smażyć ryż, rozbijając go i mieszając, jak gotuje, przez około 3 do 5 minut, lub do jego smażone według własnych upodobań.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Dodać kurczaka lub ciecierzycę i przyprawy do smaku, i gotować przez kolejne 2 minuty, aby ogrzać wszystko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wyposażenie

1/4 Szklanki Puree Z Mango

Składniki

Porcje:

01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Pieprz Czarny 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Resztki Lundberg Mediterranean Curry Pieczony Brązowy Ryż Kuskus 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Posiekane resztki kurczaka lub ciecierzycy (dla wegan / wegetarian)21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Olej kokosowy (można podgrzać bezmleczną margarynę lub olej do gotowania)1

Czerwona papryka, ok. 1 szklanki pokrojonej w kostkę 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1/8-1/4 łyżeczki soli, do smaku 2

Duże szalotki lub 1/2 średniej cebuli, ćwiartowane i cienko pokrojone

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. David & Nadia Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 36 dolarów za butelkę.