Gruba zupa z soczewicy kiełbasowej wymaga z grubsza 1 godzina i 10 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera około 24g białka, 6G tłuszczu i w sumie 315 kalorii. Za 1,32 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 10. Ten przepis z Taste of Home wymaga wody, pomidorów w puszkach, kiełbasy z indyka i cebuli. Jest idealny do Jesień. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 63%, który jest solidny. Spróbuj Chunky soczewica i zupa jarzynowa, Chunky soczewica i zupa jarzynowa, oraz Chunky soczewica i zupa jarzynowa dla podobnych przepisów.
Instrukcje
1
W dużym rondlu zagotuj wodę i soczewicę. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 18-22 minuty lub do miękkości soczewicy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soczewica
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Odpływ.
3
W holenderskim piekarniku ugotuj kiełbasę, cebulę, seler i marchewkę na średnim ogniu, aż mięso przestanie być różowe, a warzywa miękkie; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna I Mielony Pieprz
4
Dodaj czosnek; gotuj 2 minuty dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka
5
Dodaj bulion, pomidory, ziemniaki, tymianek i pieprz. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 15-20 minut lub do miękkości ziemniaków. Dodaj soczewicę;podgrzej.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Soczewica
8 (U-12) Krewetek
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków