Chrupiąca Pieczona Basa

Name: Chrupiąca Pieczona Basa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety basa (Sum Wietnamski); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. swai fish; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 1 cytryna w plasterkach; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 0 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 0 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 0 Batoniki toffi Heath SOS ostra papryka; 0 Batoniki toffi Heath SOS ostra papryka; 4 krewetki i żyłki sól i pieprz do smaku; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku musztarda mielona Kamienna; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku musztarda mielona Kamienna; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno pokruszone zwykłe tosty Melba

Need a bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Chrupiąca pieczona Basa może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.55 za porcję. Jedna porcja zawiera 578 kalorii, 46g białka, oraz 36 g tłuszczu. 13 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka oliwy z oliwek, oliwy z oliwek, filetów basa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać tosty można śledzić to danie główne z Cynamonowe lody tostowe {bezmleczne} jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 81%. Spróbuj Chrupiąca Pieczona Basa, Crispy Basa Fish & Shrimp, oraz Nie ma sobie równych pieczona Basa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W misce dokładnie wymieszać majonez, musztardę, kapary, ketchup, paprykę i sos paprykowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Uncje Płynu świeżej Wody

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Filety basa posmarować około 1 łyżką oliwy z oliwek i zwinąć w rozgniecioną grzankę Melba do obtarcia. Doprawić solą i pieprzem. Użyj opryskiwacza kuchennego, aby lekko spryskać powleczoną rybę pozostałą oliwą z oliwek. Ułóż rybę w naczyniu do pieczenia i polej czosnkiem i plasterkami cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji