Caribbean Banana Split

Name: Caribbean Banana Split
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Środkowoamerykańskie, Karaibska
Ingredients: 2 banany, pokrojone na pół w poprzek, a następnie wzdłuż; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki mrożonego jogurtu o niskiej zawartości tłuszczu i czekolady; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ciemny rum; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. cynamon mielony; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. gałka muszkatołowa mielona; 2 (zima) 1 truskawka bez łuski; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło niesolone; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki miniaturowych półsłodkich kawałków czekolady, podzielone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gumowata cytryna

Caribbean Banana Split jest bezglutenowy deser. Na 1,48 zł za porcję, ten przepis okładki 13% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Przepis ten służy 4. Jedna porcja zawiera 676 kalorii, 10g białka, oraz 31g tłuszczu. 3 osoby zrobiły ten przepis i zrobiłyby go ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Tylko kilka osób naprawdę lubi to danie z Ameryki Środkowej. Udaj się do sklepu i odbierz sok z limonki, syrop czekoladowy, rum i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 18 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia na not so excellent spoonacular score of 38%. Spróbuj Zdrowy Chleb Bananowy Split Bananowy, Karaiby Mahimahi z chutney Banana, oraz Ciasto Z Bananem podobnych receptur.

Instrukcje

Roztop masło na dużej patelni nonstick na średnim ogniu. Gotuj banany na maśle, aż będą rumiane i zaczną mięknąć, około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Plasterki Banana Opcjonalnie

6 żeberek Wieprzowych Lub Kotletów Z Polędwicy Z Kością (8 Uncji Każdy)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Puree Z Mango

Zdjąć patelnię z ognia; wymieszać z rumem, gałką muszkatołową i cynamonem. Użyj długiej zapałki lub zapalniczki, aby ostrożnie zapalić płyn na patelni. Pozostawić do palenia przez 15 do 30 sekund; w razie potrzeby ugasić, umieszczając pokrywę na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Pistacje Lub Orzechy Włoskie