Caprese Kurczak Z Boczkiem

Name: Caprese Kurczak Z Boczkiem
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 8 paski boczku; 6 liście świeżej bazylii, cienko pokrojone; 6 liście świeżej bazylii, cienko pokrojone; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 papryki (1 czerwona, 1 zielona), pokrojone w kostkę; 4 plastry ser mozzarella częściowo odtłuszczony; 0 (może być lub przeglądać) 20 puszek (po 2-1/4 uncji każda) pokrojonych dojrzałych oliwek, odsączonych; 2 pomidory śliwkowe w plasterkach; 1 (może być lub przeglądać) 3 duże cebule, starte; 680 Orzechy dowolne (posiekane) bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej)

Caprese Kurczak z Boczkiem to śródziemnomorski przepis na 4 osoby. Dbasz o swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis zawiera 463 kalorie , 47 g białka i 28 g tłuszczu na porcję. Za 2,47 USD za porcję ten przepis pokrywa 24% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home wymaga pomidorów śliwkowych, soli, częściowo odtłuszczonego sera mozzarella i oliwy z oliwek. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut . Świetnie sprawdza się jako niedrogie danie główne. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 62% wyniku , co oznacza, że jest solidny. Caprese Faszerowany Kurczak , Caprese Pesto Margherita Stacker i Caprese Sticks są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Umieść bekon w nienatłuszczonym 15-calowym piekarniku. x 10 cali x 1-cal. taca do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Rybne

Piec w temperaturze 400° przez 8-10 minut lub do momentu, aż będą częściowo ugotowane, ale nie chrupiące.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak SKOR®)

Wyjmij na ręczniki papierowe do odsączenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Umieść kurczaka w nienatłuszczonej formie o średnicy 13 cali. x 9 cali taca do pieczenia; posmarować oliwą i posypać solą i pieprzem. Na wierzch połóż pomidory i bazylię. Każdy z nich zawiń w dwa paski boczku, układając boczek na krzyż.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Brukwi, Obranej I Pokrojonej W Kostkę O Boku 1-1/2 Cala

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

(zalecane: Terra Sticks)

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Żele Lub Kolory Dekoracyjne W Kolorze Różowym, Niebieskim, żółtym I Zielonym

Kotleciki Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (grubość 1-1/2 Cala I 8 Uncji Każdy)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Rybne

Piec bez przykrycia w temperaturze 400° przez 20–25 minut lub do momentu, gdy termometr do mięsa wskaże 170°. Posyp serem; piec 1 minutę dłużej lub do rozpuszczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos żurawinowy, Do Podania