Burgery Z Bakłażanem

Burgery Z Bakłażanem
Burgery z bakłażanem mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 429 kalorii, 14g białka, oraz 18g tłuszczu. Jeśli masz ogórek koperkowy, majonez, sałatę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 69 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 14 minut. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest dobre. Spróbuj Burgery Z Bakłażanem, Burgery Z Bakłażanem, oraz Bakłażan i Portobello ?Hamburgery dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść plasterki bakłażana na talerzu i gotuj w kuchence mikrofalowej przez około 5 minut lub aż centra zostaną ugotowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Warzyw KalifornijskichMieszanka Warzyw Kalifornijskich
2
Margarynę rozpuścić na dużej patelni na średnim ogniu. Smaż plasterki bakłażana, aż lekko upieczone z każdej strony, i umieścić jeden plasterek sera na każdym z nich. Gotować, aż ser się stopi, i usunąć z patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
¼ Czubatej Szklanki Mąki¼ Czubatej Szklanki Mąki
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Puree Z Mango1/4 Szklanki Puree Z Mango
3
Umieść bakłażana na bułkach hamburgerowych i pozwól każdej osobie na wierzchu z sałatą, pomidorem, cebulą i ogórkami, i ubierz z ketchupem, majonezem i musztardą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka HamburgerowaBułka Hamburgerowa
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
Płatki Crispix, RozdrobnionePłatki Crispix, Rozdrobnione
1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie PlasterkiOgórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Sałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe KawałkiSałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
TrudnośćNormalny
Gotowe W14 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia8
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn