Aromatyczne Tłuczone Ziemniaki

Aromatyczne Tłuczone Ziemniaki
Aromatyczne tłuczone ziemniaki wymagają około 40 minut od początku do końca. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i lakto ovo wegetariański przepis ma 142 kalorii, 4G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis serwuje 12 i kosztuje 46 centów za porcję. Święto Dziękczynienia będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. Wystarczy mieszanka masła, soli, ziemniaków i garści innych składników, aby ten przepis był tak pyszny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 29%, co nie jest takie niesamowite. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Aromatyczne Czerwone Ziemniaki, Aromatyczne Czerwone Ziemniaki, oraz Kolejne pozorowane tłuczone ziemniaki (puree z kalafiora) - niskowęglowodanowe.

Instrukcje

1
Umieść ziemniaki i czosnek w holenderskim piekarniku; dodaj wodę do przykrycia. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotuj bez przykrycia 15-20 minut lub do miękkości ziemniaków.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Ząbki Czosnku, 2 Posiekane I 1 Zmiażdżony3 Ząbki Czosnku, 2 Posiekane I 1 Zmiażdżony
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Batoniki Z Mlecznej Czekolady I Toffi, Takie Jak Heath Lub Skor, Drobno PosiekaneBatoniki Z Mlecznej Czekolady I Toffi, Takie Jak Heath Lub Skor, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna I Mielony PieprzSól Koszerna I Mielony Pieprz
2
Odcedź; wróć do patelni. Zetrzyj ziemniaki, stopniowo dodając pozostałe składniki.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Ząbki Czosnku, 2 Posiekane I 1 Zmiażdżony3 Ząbki Czosnku, 2 Posiekane I 1 Zmiażdżony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokroić W Frytki O Wymiarach 1/4 Cala Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej WodziePokroić W Frytki O Wymiarach 1/4 Cala Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej Wodzie
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia3
Magazyn